Musikalisch, Kreativ und Praktisch

Hier entstehen durch kleine und große Hände richtige Kunstwerke. Wir basteln mit verschiedenen Materialien wie Papier, Tusche und Kleber und üben dabei den Umgang mit Schere und Pinsel.

(Aus-)Tausch und Begegnung

Zentimeter für Zentimeter schießen die Kleinen empor und Jacke und Hose haben auch schon mal besser gepasst? Hochwasser muss nicht sein. In unserem kleinen KinderSecondHand finden Sie tolle Klamotten  und die zu kleinen Sachen können Sie auch gleich loswerden.

Wir nehmen:

- Kinderbekleidung (fleckenfrei, gewaschen, nicht kaputt)

- Umstands- o. Schwangerenbekleidung in kleinen Mengen

- Nestchen u.ä. in kleinen Mengen

Wir nehmen NICHT:

- Kleidung für Erwachsene

- Spielzeug, Bücher, Kuscheltiere

- Fläschchen, Nuckel u.ä.

- sperrige Gegenstände (Kinderwagen, Autositze u.ä.)

Gesund, Bewegt und Entspannt

• Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
• Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
• Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Gesund, Bewegt und Entspannt

Massage oder Lymphdrainage sind uralte Behandlungsmethoden um Verspannungen zu lösen, zu entschlacken und Wohlbefinden hervorzurufen. Je nach Bedarf können Sie Teil- bzw. Ganzkörperbehandlungen oder Gesichtsbehandlungen (z. B. bei Migräne) genießen.

Übrigens können Sie bei uns Freitags zur selben Zeit lecker frühstücken.

Gesund, Bewegt und Entspannt

Spaß am Lernen und Bewegen

Mit diesem Kurs möchte ich die ganzheitliche Entwicklung Ihres Kindes unterstützen. Durch verschiedene Methoden lernt Ihr Kind seinen Körper kennen, seine Gefühle auszudrücken und wird sicherer im Umgang mit anderen Menschen. Es wird seine Fähigkeiten besser einschätzen, mit Siegen und Niederlagen besser umgehen können und aus sich selbst heraus kreativ sein.

Mittwoch, 16:00 – 17:00 Uhr (Vorschulkinder)

Mittwoch, 17:15 – 18:15 Uhr (Schulkinder)

Beratung und Hilfe

Schulstress vermeiden durch frühzeitige Hilfe

Die Grundlagen in Mathe sollen sitzen und schnell abrufbar sein. Es ist wichtig, den Anschluss zu halten.

Ich erkläre ohne Druck und Stress, wir üben gemeinsam.

Anmeldung: im Philantow, Tel. 03328 - 47 01 40 oder mail@philantow.de

Gesund, Bewegt und Entspannt

Hip Hop ist ein ausdrucksvoller Tanz, bei den Kinder ihre individuelle Kreativität einsetzen. Er fördert den Gleichgewichtssinn, die Gelenkigkeit und Ausdauer. Der Kurs entwickelt eine eigene Choreografie und endet mit einer Aufführung.

• Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
• Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
• Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Gesund, Bewegt und Entspannt

Hip Hop ist ein ausdrucksvoller Tanz, bei den Kinder ihre individuelle Kreativität einsetzen. Er fördert den Gleichgewichtssinn, die Gelenkigkeit und Ausdauer.

• Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
• Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
• Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Gesund, Bewegt und Entspannt

zertifizierter Krankenkassenkurs

Dauerhafte einseitige Bewegung, eine nicht korrekte Körperhaltung und Stress können Verspannungen verursachen und Rückenschmerzen auslösen. Durch Training können Sie aktiv vorbeugen und/oder Schmerzen lindern. Nach Absprache mit der Kursleiterin können Kinder ab 6 Jahre mitgebracht werden.

Gesund, Bewegt und Entspannt

Mehr als nur Selbstverteidigung

Mehr als nur Selbstverteidigung. WingTsun ist eine effektive Kampfkunst und Selbstverteidigungsform, die Erfahrungen der vergangenen Jahrhunderte und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigt. Es werden Werte aus asiatischer und europäischer Tradition vermittelt.

Sie können Ihren Alltagsstress abbauen und Wohlbefinden sowie Vitalität steigern.

Kids-WT

Samstag, 13:30 – 14:30 Uhr, 15:00 – 16:00 Uhr

Erwachsenen-WT

Mittwoch oder Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr

Bitte fragen Sie nach unseren verschiedenen Preismodellen.

Leitung: Sifu Lars Geigenmüller (Schulleiter), Tibor Becze, Janine Leiße (Ansprechpartner)

Anmeldung: Lars Geigenmüller, Tel.: 0176 – 62 88 67 49 oder buero.geigenmueller@gmx.de

Musikalisch, Kreativ und Praktisch

Ob Sie als Näh- Anfänger(in) beim Nähen eines einfachen Beutels die Nähmaschine kennenlernen oder als Fortgeschrittene(r) sich an weitere Projekte wagen wollen, ich bin mit Tipps und guter Laune dabei.

Bitte fragen Sie nach, wann der nächste Kurs beginnt.

(Aus-)Tausch und Begegnung

Ob Cartagena, Istanbul oder Las Vegas, die Quacksalber von Quedlinburg, Azul oder die Siedler - bei uns kommt alles auf den Tisch, bis hin zum Kennerspiel des Jahres. Es ist jemand dabei, der die Regeln einfach erklärt. So tauchen wir schnell ein in spannende Spielwelten. Komm vorbei, egal ob du Spielprofi oder Anfänger bist.

Zeit: jeweils am 2. und 4. Mittwoch im Monat, ab 19:00 – 22:00 Uhr
Organisation: Michael Gillitzer
Anmeldung: nicht erforderlich