Gesund, Bewegt und Entspannt

Die Konfettis, die zweitjüngste Tanzgruppe des Damenelferrates, haben viel Freude am Tanzen. Wenn auch du Spaß am Karneval hast, komm doch zu uns.

Termine:	Dienstag, 18.06.2019, 18:00 - 19:30 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe:	8 - 11 Jahre
Dauer:	1,5 h
Leitung:	Birgit Lendel
Kursort:	Blauer Raum
Beitrag:	0 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Birgit Lendel (0152 - 53 12 11 37 )

Gesund, Bewegt und Entspannt

Beim Pilates werden Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Die Körperhaltung und die Beweglichkeit werden verbessert. Durch bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist geschult.

• Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
• Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
• Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:	Dienstag, 18.06.2019, 18:30 - 19:30 Uhr / Jede Woche für mal (Roter Raum) Freitag, 21.06.2019, 17:30 - 18:30 Uhr / Jede Woche für mal (Blauer Raum) Dienstag, 25.06.2019, 17:30 - 18:20 Uhr / Jede Woche für mal (Roter Raum)
Leitung:	Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort:	siehe Termine
Beitrag:	18,- € Kiinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,-€ Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Schwangerschaft und Geburt

Für Kurzentschlossene und zeitlich flexible Mütter startet im Mai der neue Rückbildungskurs im FamilyTreff im Gesundheitszentrum.

Unter fachlicher und freundlicher Anleitung der Hebamme Maja König.

Anmeldung beim FamilyTreff (Christina von Thaler, Daniela Basler). Kontaktdaten siehe unten.

Termine:	Dienstag, 18.06.2019, 19:00 - 20:15 Uhr / Jede Woche für 8 mal
Dauer:	8x 1,25h
Leitung:	Christina von Thaler (M.A. Pädagogin), Daniela Basler (Diplom-Pädagogin)
Kursort:	FamilyTreff
Beitrag:	10 Zeitstunden werden bei gesetzlich Versicherten von der Krankenkasse erstattet. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Christina von Thaler (0176 - 24 10 53 25), Daniela Basler (03328 - 356 54 54)

Gesund, Bewegt und Entspannt

Atemübungen beruhigen und konzentrieren den Geist und bereiten ihn für die Übungen vor. Klassische Yogahaltungen halten Muskeln und Gelenke geschmeidig. Die Entspannung am Schluss gibt der Körper Zeit zu regenerieren und man verlässt die Stunde mit einem Gefühl der inneren Klarheit und Ruhe. Kostenlose und verbindliche Probestunde nach telefonischer Anmeldung möglich.

Termine:	Dienstag, 18.06.2019, 19:45 - 21:00 Uhr / Jede Woche für mal
Leitung:	Astrid Halte (Yogalehrerin)
Kursort:	Blauer Raum
Beitrag:	10er-Kurs 75,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Astrid Halte (0173 - 610 78 06)

Gesund, Bewegt und Entspannt

Im gemeinsamen Training werden einzelne Muskeln bzw. Muskelgruppen über verschiedene Stellungen gezielt und anhaltend gedehnt.
Die Muskulatur, Sehnen und das Bindegewebe bleiben elastisch und geschmeidig – Stretching wirkt beruhigend und entkrampfend und fördert die körperliche, geistige und seelische Entspannung.

• Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
• Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
• Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:	Dienstag, 18.06.2019, 19:45 - 20:45 Uhr / Jede Woche (Roter Raum)
Leitung:	Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort:	siehe Termine
Beitrag:	18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

(Aus-)Tausch und Begegnung

Hier finden Eltern und Großeltern Filme, Bücher und Fachzeitschriften zu allen Fragen rund um das Thema Kinder und damit verbundene Freuden und Sorgen.  Auch für die Kleinen gibt es eine schöne Auswahl an Kinderbüchern, die zum Schmökern und Vorlesen einladen.

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:00 - 18:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Leitung:	Philantow
Kursort:	Café
Beitrag:	- 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	0
Anmeldung:	nicht nötig

(Aus-)Tausch und Begegnung

Sie lesen gerne und brauchen immer wieder mal neuen Lesestoff? Bei uns können Sie Bücher 1:1 tauschen: Sie bringen ein Buch mit und nehmen sich ein (gern auch zwei) Büch/er Ihrer Wahl aus unserem Regal wieder mit.

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:00 - 18:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Kursort:	Café
Beitrag:	- 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	0
Anmeldung:	nicht nötig

Eltern-Kind-Gruppen

Eine feste Gruppe von Eltern und Kindern trifft sich täglich, um den Tag gemeinsam zu verbringen. Durch den kitaähnlichen Tagesablauf und die Nähe zu einer Kindertagesstätte kann schon mal ein wenig Kitaluft geschnuppert werden. Es besteht die Möglichkeit, je nach Bedarf und einer individuellen Eingewöhnungszeit, das erste Ablösen zu üben.

Das Angebot ist kostenlos. Es fällt lediglich ein geringer Unkostenbeitrag für das Essen an.

Ort: in der Kita "Rappelkiste", A.-Wiebach-Str. 8, Teltow

ACHTUNG: Wegen Bauarbeiten befindet sich der Eingang z.Z. in der Gonfrevillestr., neben dem Park&Ride-Parkplatz.

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:00 - 15:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Altersgruppe:	0 - 3 Jahre
Leitung:	Tabea Geißler (Sozialpädagogin, Trainerin für Schlüsselkompetenzen)
Kursort:	Philantinos
Beitrag:	Es fällt lediglich ein geringer Unkostenbeitrag fürs Essen an. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	12
Anmeldung:	Tabea Geißler (0159 - 01 05 69 09)

Eltern-Kind-Gruppen

Wir bieten Müttern und Vätern Anregungen für den Alltag mit Babys und Kleinkindern. Beim Spielen, Singen, Bewegen, Kreativsein sowie bei Festen und Ausflügen sammeln die Kleinen erste Gruppenerfahrungen. Gesprächsrunden und Thementage gehören ebenso zum Gruppenalltag wie der offene Austausch untereinander.

Die täglichen besonderen Angebote seht ihr in unserem Wochenplan.

 

• Wochenplan MaiAug2019 Familynos.pdf (567.7 kB, PDF document)

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:00 - 15:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Altersgruppe:	0 - 3 Jahre
Leitung:	Christina von Thaler (M.A. Pädagogin), Daniela Basler (Diplom-Pädagogin)
Kursort:	FamilyTreff
Beitrag:	kostenlos 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	12
Anmeldung:	Christina von Thaler (0176 - 24 10 53 25), Daniela Basler (03328 - 356 54 54)

Eltern-Kind-Gruppen

Glitzerflaschen, Guck- und Tastkissen sowie Aktionstabletts sind nur einige der kreativen Spiel- und Beschäftigungsmaterialien, die in unserer Gruppe Klein und Groß zum Staunen bringen. Durch die Augen unserer Kinder be-greifen wir gemeinsam, auf welche Dinge es beim entdeckenden Lernen ankommt. In eigenen Räumen finden wir Zeit zum Singen, Matschen, Klettern, Lachen, zum Austausch und Entspannen.

Ort: bei den Philous im ehemaligen "Bethesda", Mahlower Str. 148

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:00 - 15:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Altersgruppe:	0 - 3 Jahre
Leitung:	Annika Klemstein (Erzieherin und Dipl.-Sozialpädagogin)
Kursort:	Philous
Beitrag:	bis auf die Kosten für die Mahlzeiten - kostenfrei, d.h. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	12
Anmeldung:	Annika Klemstein (03328 - 359 32 22)

Eltern-Kind-Gruppen

In der Spiel- und Krabbelgruppe können mobile Kinder Gleichaltrige und andere Erwachsene kennen lernen sowie in geschützter Atmosphäre ihre Fähigkeiten erforschen. Eltern können Fragen stellen, eigene Ideen einbringen und Neues entdecken. Vor oder nach der Gruppenzeit finden wir Zeit für Erfahrungsaustausch oder treffen uns in unserem gemütlichen Familientreff mit angrenzendem Spielzimmer.

Ankommzeit ab 9:30 Uhr

Angebotszeit ab 10:00 Uhr

 

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 09:30 - 12:00 Uhr / Jede Mo-Fr
Altersgruppe:	0 - 3 Jahre
Leitung:	Frauke Strathmann (Erzieherin), Wiebke Luther (Dipl.-Sozialpädagogin)
Kursort:	Roter Raum
Beitrag:	kostenfrei, d.h. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	12
Anmeldung:	nicht nötig

Eltern-Kind-Gruppen

Mit Liedern, Fingerspielen und Bewegung werden Babys und ihre Eltern spielerisch mit der Welt der Gebärdensprache bekannt gemacht. Die Kinder lernen so, frühzeitig ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, was sie zufriedener werden lässt.

Termine:	Mittwoch, 19.06.2019, 10:00 - 11:00 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe:	6 Monate - 2 Jahre
Leitung:	Daniela Basler (Diplom-Pädagogin)
Kursort:	FamilyTreff
Beitrag:	Kostenlos. Wir bitten um Anmeldung. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl:	10
Anmeldung:	Daniela Basler (03328 - 356 54 54)