Gesund, Bewegt und Entspannt

 

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Yoga für Zwischendurch

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

In dieser Stunde werden einfache Übungen genutzt um nach einem stressigen Tag wieder zu entspannen und Energie zu tanken. Ein besonderer Schwerpunkt liegt bei Atemübungen, Balance und Dehnung um optimal zu sich zu kommen und mehr Ruhe und Konzentration aufzubauen. Optimal für diejenigen, die mit Yoga anfangen wollen und Entspannung suchen.

 

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigung 2 Wochen zum Quartalsende.
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Termine:
  • Montag, 02.10.2017, 18:30 - 19:30 Uhr / Jede Woche
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: Oranger Raum
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Power Yoga [anzeigen] [verbergen]

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

... ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Mehr Gesundheit, Energie und auch mehr Freude am Leben! Die Stunde beinhaltet Atemübungen, Dehnübungen sowie anspruchsvolle Übungen, die dich garantiert zum Schwitzen bringen.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigung 2 Wochen zum Quartalsende.
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Termine:
  • Montag, 02.10.2017, 19:45 - 21:15 Uhr / Jede Woche
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Du bist schön [anzeigen] [verbergen]

Farbenvortrag und Schnupperdemonstration

Du bist schön Farben für Ihre natürliche Schönheit, Farben als Impuls für mehr Lebensfreude, Präsenz und Selbstvertrauen.

Termine:
  • Mittwoch, 18.10.2017, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Mittwoch, 15.11.2017, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Mittwoch, 13.12.2017, 17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Christiane Grübbel (Farb- und Stilberaterin)
Kursort: Gelber Raum
Beitrag: pro Treffen 9,00 €
max. Teilnehmerzahl: 12
Anmeldung: Christiane Grübbel (0175 - 481 44 31)

Ein ausgeglichenes Immunsystem für die ganze Familie - wie geht das? [anzeigen] [verbergen]

Für eine stabile Gesundheit ist es wichtig, dass unser Immunsystem gut funktioniert. Nach einer einfachen Einführung in die wichtigsten Komponenten des Immunsystems, erfahren Sie, welche Möglichkeiten uns "Mutter Natur" anbietet, um ihm die optimale Unterstützung und Korrektur zu geben - ein Quantensprung in der Immunologie!

Kinder können gern mitgebracht werden.

Termine:
  • Sonntag, 22.10.2017, 11:00 - 12:00 Uhr
  • Sonntag, 19.11.2017, 11:00 - 12:00 Uhr
  • Sonntag, 10.12.2017, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: Vortrag, 1h
Leitung: Barbara Grassinger (Heilpraktikerin; Coach)
Kursort: Gelber Raum
Beitrag: kostenfrei 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 20
Anmeldung: nicht nötig

Womens Wellness Weekend [anzeigen] [verbergen]

Die erste Messe für Frauen

Womens Wellness Weekend Alles, was Frauen lieben: Mode, Schmuck, Wellness, Lifestyle, Gesundheit, Typberatung, Informationen und jede Menge Spaß bei freiem Eintritt, inkl. Modenschau, einem Glas Sekt und Tombola.

Weitere Informationen in unserer Facebook-Gruppe "Women's Wellness Weekend" oder bei Manuela Warnatsch, Tel. 0172 - 442 22 23 (auch per WhatsApp)

Termine:
  • Samstag, 04.11.2017, 15:00 - 21:00 Uhr
  • Sonntag, 05.11.2017, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort: Café
Beitrag: Eintritt frei. 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 100
Anmeldung: nicht nötig