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Gesund, Bewegt und Entspannt

Sitzyoga
Ziele ist die Erhaltung und Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gehirnleistung und Gleichgewicht. Dieses Angebot ist besonders geeignet für Eingerostete, Sportmuffel, Füllige, Unbewegliche, ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Kostenlose und unverbindliche Probestunde nach telefonischer Anmeldung möglich.
Termine: |
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Dienstag, 26.02.2019, 15:00 - 15:45 Uhr
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Jede Woche
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Leitung: |
Astrid Halte
(Yogalehrerin)
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Kursort: |
Blauer Raum
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Beitrag: |
für die 10er Karte (drei Monate gültig)
45,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
16 |
Anmeldung: |
Astrid Halte (0173 - 610 78 06)
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Kletterlynos
[anzeigen]
[verbergen]
Ein Bewegungsangebot für kleine Kletterfreunde ab dem Laufalter. Über kleine und größere Hindernisse können Kinder schon die ersten Erfahrungen mit unterschiedlichen Höhen, Steigungen und Stufen machen und sich selbst einschätzen lernen.
Termine: |
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Dienstag, 26.02.2019, 15:00 - 15:45 Uhr
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Jede Woche
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Dienstag, 26.02.2019, 16:00 - 16:45 Uhr
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Jede Woche
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Altersgruppe: |
1 - 2 Jahre |
Leitung: |
Daniela Basler
(Diplom-Pädagogin)
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Kursort: |
FamilyTreff
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Beitrag: |
Kostenlos. Wir bitten um Anmeldung.
0,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
8 |
Anmeldung: |
Daniela Basler (03328 - 356 54 54)
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Damenelferrat - Konfettis (8 - 11 Jahre)
[anzeigen]
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(Ein Projekt der Damenelferrat "Rot-Weiß" Teltow e.V.)
Die Konfettis, die zweitjüngste Tanzgruppe des Damenelferrates, haben viel Freude am Tanzen. Wenn auch du Spaß am Karneval hast, komm doch zu uns.
Termine: |
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Dienstag, 26.02.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
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Jede Woche
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Altersgruppe: |
8 - 11 Jahre |
Dauer: |
1,5 h |
Leitung: |
Birgit Lendel
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Kursort: |
Blauer Raum
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Beitrag: |
0
0,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
10 |
Anmeldung: |
Birgit Lendel (0152 - 53 12 11 37 )
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
[anzeigen]
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Zertifizierter Krankenkassenkurs. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, wie viel Kosten übernommen werden.
Oft fehlt uns die Fähigkeit, geduldig zu sein, Ruhe zu üben, einfach abzuschalten. Immer mehr Menschen leiden daher unter Stress, Angst, innerer Unruhe oder Schmerzen. Hier lernen Sie ein Verfahren zur willentlichen und kontinuierlichen Reduktion von Spannungszuständen kennen.
Termin: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Termine: |
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Dienstag, 26.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
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Jede Woche
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Dauer: |
10 Stunden |
Leitung: |
Britta Schäfer
(Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ)
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Kursort: |
Blauer Raum
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Beitrag: |
für Privatzahler 75,-; Krankenkassenkurs
100,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
10 |
Anmeldung: |
Britta Schäfer (03328 - 33 08 52 )
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Yoga für einen starken Körper
[anzeigen]
[verbergen]
Atemübungen beruhigen und konzentrieren den Geist und bereiten ihn für die Übungen vor. Klassische Yogahaltungen halten Muskeln und Gelenke geschmeidig. Die Entspannung am Schluss gibt der Körper Zeit zu regenerieren und man verlässt die Stunde mit einem Gefühl der inneren Klarheit und Ruhe. Kostenlose und verbindliche Probestunde nach telefonischer Anmeldung möglich.
Termine: |
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Dienstag, 26.02.2019, 19:45 - 21:00 Uhr
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Jede Woche
für mal
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Leitung: |
Astrid Halte
(Yogalehrerin)
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Kursort: |
Blauer Raum
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Beitrag: |
10er-Kurs
75,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
10 |
Anmeldung: |
Astrid Halte (0173 - 610 78 06)
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Womens Wellness Weekend
[anzeigen]
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Die erste Messe für Frauen
Alles, was Frauen lieben: Mode, Schmuck, Wellness, Lifestyle, Gesundheit, Typberatung, Informationen und jede Menge Spaß bei freiem Eintritt, inkl. Modenschau, einem Glas Sekt und Tombola.
Weitere Informationen in unserer Facebook-Gruppe "Women's Wellness Weekend" oder bei Manuela Warnatsch, Tel. 0172 - 442 22 23 (auch per WhatsApp)
Termine: |
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Samstag, 23.03.2019, 13:00 - 20:00 Uhr
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Sonntag, 24.03.2019, 13:00 - 17:00 Uhr
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Kursort: |
Café
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Beitrag: |
Eintritt frei.
0,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
100 |
Anmeldung: |
nicht nötig
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Homöopathie im Alltag mit Babys und Kleinkindern
[anzeigen]
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Ihr Kind ist verschnupft, hustet, hat Durchfall oder Probleme beim Zahnen? Sie erhalten wertvolles Wissen zu sanften Heilmitteln, die Kindern bei den häufigsten Beschwerden helfen. Kinderbetreuung ist auf Anfrage möglich.
Termine: |
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Freitag, 29.03.2019, 10:00 - 12:00 Uhr
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Dauer: |
2 h |
Leitung: |
Gabriele Kiselowsky
(Heilpraktikerin)
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Kursort: |
Gelber Raum
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Beitrag: |
für 2 Stunden Vortrag inkl. Broschüre
20,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
15 |
Anmeldung: |
Gabriele Kiselowsky (0177-377 66 06)
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Homöopathie im Alltag für die Generation 50+
[anzeigen]
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Ich gebe einen Überblick, wie Ihnen die Homöopathie helfen kann, häufige Erkrankungen und Symptome im Alter wie z.B. Schlaflosigkeit, Gelenkschmerzen, Ängste, Vergesslichkeit, Erkältungskrankheiten, Verletzungen zu behandeln.
Termine: |
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Freitag, 05.04.2019, 10:00 - 12:00 Uhr
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Altersgruppe: |
ab 50 Jahre |
Dauer: |
2h |
Leitung: |
Gabriele Kiselowsky
(Heilpraktikerin)
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Kursort: |
Gelber Raum
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Beitrag: |
für 2 Stunden Vortrag
15,00 €
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max. Teilnehmerzahl: |
10 |
Anmeldung: |
Gabriele Kiselowsky (0177-377 66 06)
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