< November 2018 >
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Britta Schäfer

Britta Schäfer Im Rahmen meiner Ausbildungen zur Sportphysiotherapeutin und den
darauf folgenden Jahren in der Nachsorge von unfallverletzen Sportlern
und Patienten aus den Bereichen Leistungs- und Breitensport habe ich
das Verständnis entwickelt, dass auch Sport & Entspannung für die
eigene Gesundheit Spaß machen muss um nachhaltig zu begeistern und zu
motivieren.

Auf Nachfrage biete ich Kurse zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen an.

Qualifikation Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ
Telefon 03328 - 33 08 52
Anmeldung 03328 - 33 08 52
E-Mail bs@gesundheitskurse-teltow.de
Internet http://www.gesundheitskurse-teltow.de

Kurse:

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

Zertifizierter Krankenkassenkurs. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, wie viel Kosten übernommen werden.

Oft fehlt uns die Fähigkeit, geduldig zu sein, Ruhe zu üben, einfach abzuschalten. Immer mehr Menschen leiden daher unter Stress, Angst, innerer Unruhe oder Schmerzen. Hier lernen Sie ein Verfahren zur willentlichen und kontinuierlichen Reduktion von Spannungszuständen kennen.

Termin: wird bei Anmeldung bekannt gegeben

Termine:
  • Dienstag, 12.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr / Jede Woche
Dauer: 10 Stunden
Leitung: Britta Schäfer (Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ)
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: für Privatzahler 75,-; Krankenkassenkurs 100,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Britta Schäfer (03328 - 33 08 52 )

Präventive Wirbelsäulengymnastik [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

zertifizierter Krankenkassenkurs

Dauerhafte einseitige Bewegung, eine nicht korrekte Körperhaltung und Stress können Verspannungen verursachen und Rückenschmerzen auslösen. Durch Training können Sie aktiv vorbeugen und/oder Schmerzen lindern. Nach Absprache mit der Kursleiterin können Kinder ab 6 Jahre mitgebracht werden.

Termine:
  • Montag, 19.11.2018, 17:15 - 18:15 Uhr / Jede Woche
  • Montag, 19.11.2018, 18:30 - 19:30 Uhr / Jede Woche
  • Mittwoch, 21.11.2018, 18:30 - 19:30 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe: ab 12 Jahre
Dauer: 10 h
Leitung: Britta Schäfer (Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ)
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: 10er Karte - 13 Wochen gültig, Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich (100,- ), Privatzahler 75,00 €
max. Teilnehmerzahl: 15
Anmeldung: Britta Schäfer (03328 - 33 08 52 )

Verwöhn-Massage oder Manuelle Lymphdrainage [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

Massage oder Lymphdrainage sind uralte Behandlungsmethoden um Verspannungen zu lösen, zu entschlacken und Wohlbefinden hervorzurufen. Je nach Bedarf können Sie Teil- bzw. Ganzkörperbehandlungen oder Gesichtsbehandlungen (z. B. bei Migräne) genießen.

Übrigens können Sie bei uns Freitags zur selben Zeit lecker frühstücken.

Termine:
  • Mittwoch, 21.11.2018, 16:00 - 18:00 Uhr / Jede Woche
  • Freitag, 23.11.2018, 10:00 - 12:00 Uhr / Jede Woche
Leitung: Britta Schäfer (Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ)
Kursort: Beratungsraum
Beitrag: 15 Min.- 12€; 30 Min. - 23€; 45 Min. - 34€; 60 Min. - 45,00 €
max. Teilnehmerzahl: 1
Anmeldung: Britta Schäfer (03328 - 33 08 52 )