Gesund, Bewegt und Entspannt

 

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Gesund durch den Winter - wie ist das möglich?

Für eine stabile Gesundheit ist es wichtig, dass unser Immunsystem gut funktioniert. Vitamine und Mineralien allein reichen da nicht aus. Sie erfahren, welche Möglichkeiten uns eine neue Forschungsrichtung mit einem natürlichen Molekül bietet. Außerdem erhalten Sie für die ganze Familie Tipps, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.

Kinder können gern mitgebracht werden.

Termine:
  • Samstag, 02.11.2019, 16:00 - 18:00 Uhr
Dauer: Vortrag, 2h
Leitung: Barbara Grassinger (Heilpraktikerin; Coach)
Kursort: Gelber Raum
Beitrag: kostenfrei 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 20
Anmeldung: nicht nötig

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson [anzeigen] [verbergen]

Zertifizierter Krankenkassenkurs. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, wie viel Kosten übernommen werden.

Oft fehlt uns die Fähigkeit, geduldig zu sein, Ruhe zu üben, einfach abzuschalten. Immer mehr Menschen leiden daher unter Stress, Angst, innerer Unruhe oder Schmerzen. Hier lernen Sie ein Verfahren zur willentlichen und kontinuierlichen Reduktion von Spannungszuständen kennen.

Bitte fragen Sie nach, wann der nächste Kurs startet.

Dauer: Termin nach Vereinbarung.
Leitung: Britta Schäfer (Sportphysiotherapeutin, Seminarleiterin für PMJ)
Kursort: siehe Termine
Beitrag: für Privatzahler 75,-; Krankenkassenkurs 100,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Britta Schäfer (03328 - 33 08 52 )