Kurse

Verleih von Baby- und Kinderausstattung [anzeigen] [verbergen]

(Aus-)Tausch und Begegnung

Wir verleihen auf Anfrage und Spendenbasis Kinderstühle, Autositze, Reisebettchen und anderes mehr.

 

Die aktuellen Corona-Regeln im Philantow findet ihr hier. Bitte informiert euch vorab.

Leitung: Philantow
Kursort: siehe Termine
Beitrag: auf Spendenbasis 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 1
Anmeldung: Philantow (03328 - 47 01 40)

WingTsun [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

Selbstverteidigung für Kinder und Erwachsene

WingTsun WingChun ist die chinesische Kampfkunst, die jeden in die Lage versetzt, sich effektiv zu verteidigen, unabhängig von Körpergröße, Kraft und Alter.

In unseren Erwachsenen-Kursen trainieren Beginner*innen zusammen mit Fortgeschrittenen.

Bei unseren Kinder-Kursen liegt der Fokus, neben der Vermittlung von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsfähigkeiten, auch auf dem Fördern von Werten wie Selbstbewusstsein, Respekt und Hilfsbereitschaft.

Darüber hinaus bieten wir auch Gewaltpräventionskurse für Einrichtungen, Klassen und Gruppen an.

 

 

 

Kurszeit:

  • mittwochs         18:30 - 20:00 Uhr      (für Erwachsene)      im Roten Raum
  • freitags             18:30 - 20:00 Uhr      (für Erwachsene)    im Blauen Raum
  • samstags          13:30 - 14:30 Uhr      (für Kinder, 4 - 8 Jahre)             im Blauen Raum
  • samstags          15:00 - 16:00 Uhr      (für Kinder, 9 - 16 Jahre)           im Blauen Raum

 

Beitrag: Bitte fragen Sie nach unseren verschiedenen Preismodellen.

Leitung: Sifu Lars Geigenmüller (Schulleiter), Tibor Becze (Ansprechpartner)

Anmeldung: Lars Geigenmüller, Tel.: 0176 – 62 88 67 49 oder buero.geigenmueller@gmx.de

 

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Altersgruppe: ab 4 Jahre
Dauer: Mittwoch, Freitag oder Samstag
Leitung: WingTsun Schule Teltow (WingTsun Ausbilder)
Kursort: siehe Termine
Beitrag: Bitte fragen Sie nach unseren verschiedenen Preismodellen. 0,01 €
max. Teilnehmerzahl: 9
Anmeldung: WingTsun Schule Teltow (0176 - 62 88 67 49)

Yoga [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

Yoga ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Mehr Gesundheit, Energie und auch mehr Freude am Leben!

Die Kurse beinhalten Atemübungen, Dehnübungen sowie anspruchsvolle Übungen, die dich garantiert zum Schwitzen bringen.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.

Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.


Kurszeiten:

Yoga für Anfänger*innen - nur online

  • montags       17:45 - 18:45 Uhr

 

Yoga für Anfänger*innen

  • montags       19:00 - 20:00 Uhr        im Roten Raum

 

Vinyasa Flow

  • montags       20:00 - 21:30 Uhr        im Roten Raum

 

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Dauer: montags für 60min / 90min
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: siehe Termine
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 7
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Yoga und Tiefenentspannung [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

Ein Mix aus TriYogaFlow und klassischem HathaYoga sowie einer abschließenden Tiefenentspannung und/oder Meditation. Die Yoga-Philosophie fließt in die Yoga-Praxis ein.

 

Kurszeit:

  • donnerstags          17:45 - 19:15 Uhr (Geübte)        im Roten Raum
  • donnerstags          19:30 - 21:00 Uhr (Anfänger*innen)       im Roten Raum

 

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Dauer: 10 Termine à 90min.
Leitung: Petra Brock (Yogalehrerin WdM/BDY/EYU)
Kursort: siehe Termine
Beitrag: 10x90 min. 120,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Petra Brock (0170 - 916 11 27)

Ökopaten e.V. [anzeigen] [verbergen]

(Aus-)Tausch und Begegnung

Wir sind ein Umweltschutzverein, der es sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen zu inspirieren und ihren Alltag bewusster zu gestalten.

Ideen und Engagement von allen Seiten und Personen sind herzlich willkommen!

 

Termine:

  • am 1. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr        im Gelben Raum

 

Beitrag: kostenfrei

Anmeldung: per E-Mail unter halloumwelt@oekopaten.de

Website: oekopaten.de

Instagram: @oekopaten

 

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Kursort: siehe Termine
Beitrag: kostenfrei 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Bitte melden Sie sich an. Sie können sich anschließend hier zum Kurs anmelden.

weitere Kurse finden Sie in den folgenden Kategorien:

Cafe und Spielzimmer
Schwangerschaft und Geburt
Eltern-Kind-Gruppen
Für Eltern und Großeltern
Familien in Trennung
Musikalisch, Kreativ und Praktisch
Gesund, Bewegt und Entspannt
Beratung und Hilfe
(Aus-)Tausch und Begegnung
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