Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
| Telefon | 03328 - 323 95 83 |
|---|---|
| Handy | 0178 - 61 99 716 |
| Anmeldung | 03328 - 323 95 83 |
| info@teltowfit.de | |
| Internet | http://www.teltowfit.de |
Kurse:
Dance Kids (6 - 9 Jahre) [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Hip Hop ist ein ausdrucksvoller Tanz, bei den Kinder ihre individuelle Kreativität einsetzen. Er fördert den Gleichgewichtssinn, die Gelenkigkeit und Ausdauer. Der Kurs entwickelt eine eigene Choreografie und endet mit einer Aufführung.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Altersgruppe: | 6 - 9 Jahre |
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | Blauer Raum |
| Beitrag: | 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
Eltern-Kind-Sport (1,5 - 3,5 Jahre) [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Vielseitiges Spielen, Bewegen und FertigkeitslernenUnser Kurs bietet den Kindern Bewegungs- undErfahrungsräume, die sie für eine gesunde Entwicklung benötigen.
montags für 2,5 - 3,5 Jahre
donnerstags für 1,5 - 2,5 Jahre
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Altersgruppe: | 1 - 4 Jahre |
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | Blauer Raum |
| Beitrag: | monatlich ab 15,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
Faszienstretch [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Im gemeinsamen Training werden einzelne Muskeln bzw. Muskelgruppen über verschiedene Stellungen gezielt und anhaltend gedehnt.
Die Muskulatur, Sehnen und das Bindegewebe bleiben elastisch und geschmeidig – Stretching wirkt beruhigend und entkrampfend und fördert die körperliche, geistige und seelische Entspannung.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | siehe Termine |
| Beitrag: | 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
HipHop (10 - 13 Jahre) [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Hip Hop ist ein ausdrucksvoller Tanz, bei den Kinder ihre individuelle Kreativität einsetzen. Er fördert den Gleichgewichtssinn, die Gelenkigkeit und Ausdauer. Der Kurs entwickelt eine eigene Choreografie und endet mit einer Aufführung.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Altersgruppe: | 10 - 13 Jahre |
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | Blauer Raum |
| Beitrag: | 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
Kindertanz (5 - 9 Jahre) [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Altersgruppe: | 5 - 9 Jahre |
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | Blauer Raum |
| Beitrag: | monatlich ab 15,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
MamaSport [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Fitness für den Körper nach der Rückbildung. Bewegung und Kräftigung für Bauch, Beine, Po durch sanfte Übungen in entspannter Atmosphäre. Die Babys und Kleinkinder können spielen oder mitturnen.
| Termine: |
|
|---|---|
| Leitung: | Daniela Basler (Diplom-Pädagogin), Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | FamilyTreff |
| Beitrag: | pro Treffen 3,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Daniela Basler (03328 - 356 54 54) |
Pilates [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
Beim Pilates werden Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Die Körperhaltung und die Beweglichkeit werden verbessert. Durch bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist geschult.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | siehe Termine |
| Beitrag: | 18,- € Kiinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,-€ Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
Power Yoga [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
... ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Mehr Gesundheit, Energie und auch mehr Freude am Leben! Die Stunde beinhaltet Atemübungen, Dehnübungen sowie anspruchsvolle Übungen, die dich garantiert zum Schwitzen bringen.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | Roter Raum |
| Beitrag: | 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
Yoga [anzeigen] [verbergen]
Gesund, Bewegt und Entspannt
In dieser Stunde werden einfache Übungen genutzt um nach einem stressigen Tag wieder zu entspannen und Energie zu tanken. Ein besonderer Schwerpunkt liegt bei Atemübungen, Balance und Dehnung um optimal zu sich zu kommen und mehr Ruhe und Konzentration aufzubauen. Optimal für diejenigen, die mit Yoga anfangen wollen und Entspannung suchen.
- Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
- Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
- Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!
Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.
Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.
| Termine: |
|
|---|---|
| Leitung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ |
| Kursort: | siehe Termine |
| Beitrag: | 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 € |
| max. Teilnehmerzahl: | 10 |
| Anmeldung: | Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83) |
